Training einmal anders
(Steffen Ulrich)
Ein etwas anderes Training erwartete die B 2- Junioren in dieser Woche. Für das montägliche Kraft- und Ausdauertraining waren sie eingeladen, zusammen mit den Sportlern des Boxsportvereins 49 e.V. Quedlinburg eine Trainingseinheit zu absolvieren. Unter fachkundiger Anleitung erlernten sie nach ausführlicher Erwärmung und einigen Kraft- und Ausdauereinheiten ein paar Boxbasics und konnten hier erfahren, dass körperliche Fitness, Balance und Beweglichkeit nicht nur im Fußball eine große Rolle spielen. Einige mutige Sportler konnten sich dann auch im Sparring erproben und das Erlernte umsetzen. Nach zwei
schweißtreibenden Trainingsstunden traten die Jungs dann gut gelaunt die Heimreise an. Wir bedanken uns beim Trainerteam Gunnar Kubietziel, Stephan Hirsch und Bernhard Ege für die Einladung und das fachkundige Training!
Wir schauen gern mal wieder vorbei.
